El otro día en una cena con amigos surgió el tema del perdón, y al llegar a casa recordé que Walter Riso dedicaba un apartado a este complejo asunto en “Pensar bien, sentirse bien” y me apeteció releerlo y compartirlo. ...
El duelo, es el proceso de elaboración de una pérdida, que consiste en la asimilación y aceptación de la situación dolorosa, para poder adaptarnos tanto interna como externamente a la nueva realidad. Aunque su uso es más extendido en las pérdidas por muerte, se aplica...
La dependencia emocional se define como una necesidad extrema que una persona siente hacia su pareja como un intento desadaptativo de cubrir carencias afectivas insatisfechas. Popularmente puede verse como que la persona es “adicta al amor” pero, aunque parecen sinónimos, conceptualmente y psicológicamente no son...
En la terapia de pareja hay ocasiones en las que, tras el proceso terapéutico, la decisión final es la separación (lo que no tiene por qué considerarse un “fracaso”, ya que el verdadero fracaso lo puede constituir el hecho de mantener en el tiempo una...
En artículos anteriores de este blog ("Investigando el amor" y "Cinco claves para ser feliz en pareja") hemos puesto la lupa en aquellas cuestiones que se consideran claves para que una relación de pareja sea saludable y ello implique satisfacción para los miembros de la...
Más allá del nombre de un bolero, (y de la polémica suscitada hoy en el congreso) este título esconde una gran verdad. Besarse es un gran plan. Y hacerlo con frecuencia, muy muy bueno para la salud. ...
ace unas semanas planteábamos en este blog un articulo titulado “Cinco claves para ser feliz en pareja”. En él, dábamos algunas pistas sobre aspectos que son deseables en una relación de pareja y que suelen tener una correlación directa con la felicidad (aunque no olvidemos...
Como terapeuta de pareja, en ocasiones llegan a nuestra consulta personas en busca de la "fórmula", del "santo grial" de la satisfacción en pareja, de las claves que les lleven a conseguir la felicidad a través del amor....
Hace poco cayo en mis manos un libro sobre parejas bastante interesante: “Los 6 hombres que toda Mujer debería tener” del Doctor Steven Craig. Lo primero que me llamo la atención fue el titulo, me pareció simpático y me despertó la curiosidad, ¿que quería decir...
Como decíamos en nuestro anterior artículo, la forma de ligar ha cambiado en las últimas décadas y a un ritmo vertiginoso en los últimos años, con la expansión de las redes sociales y las aplicaciones móviles....