23 Jun Las 50 mejores preguntas para conocer sexualmente a tu pareja
En nuestro anterior artículo os planteábamos las “40 mejores preguntas para conocer (de verdad) a tu pareja”. Pues ahora le toca el turno a la parte más intima…...
Author: AIDE
15 Jun ¿Cómo aumentar la libido? 7+1 fórmulas infalibles para recuperar tu deseo sexual
Quizás, en algún momento de tu vida, hayas notado una bajada o falta de apetito sexual y te hayas preguntado cómo aumentar la libido. En este post te daremos 7+1 trucos para recuperar y/o aumentar tu apetito sexual....
18 May ¿Cuándo ir al psicólogo? 6 razones para pedir ayuda psicológica
Durante las últimas décadas, la imagen del psicólogo ha estado muy vinculada con la de un profesional enfocado exclusivamente a la terapia con pacientes con trastornos mentales severos. Esta imagen imprecisa acerca del papel del psicólogo/a como profesional de la salud no ha desaparecido del...
05 May 6 beneficios psicológicos del deporte. Mens sana in corpore sano
Nos encontramos en una situación en la que nuestros movimientos están limitados: ya no podemos salir a caminar, correr, montar en bicicleta, etc. ...
15 Abr Las 9 fases del duelo por ruptura de pareja
El duelo, es el proceso de elaboración de una pérdida, que consiste en la asimilación y aceptación de la situación dolorosa, para poder adaptarnos tanto interna como externamente a la nueva realidad. Aunque su uso es más extendido en las pérdidas por muerte, se aplica...
04 Abr 50 cosas que aún te quedan por hacer durante el aislamiento
Tras las nuevas medidas del gobierno para hacer frente al coronavirus, tenemos por delante tres semanas más de aislamiento, y esto puede poner a prueba nuestra paciencia y nuestra creatividad a la hora de invertir el tiempo. Así que hemos pensado en “inspiraros” con 50...
01 Abr Consejos para afrontar el estrés en el período de aislamiento
Estamos viviendo una situación absolutamente novedosa y que cambia por completo nuestras rutinas. No salir de casa puede resultar para algun@s más complicado de lo que parece y el aislamiento, después de ya más de 15 días, puede llegar a ser un precipitante para generar...
18 Mar El perfeccionismo: ¿virtud o defecto?
La mayoría de nosotr@s hemos dicho o escuchado alguna vez como se referían a alguien o a nosotr@s mismos como personas demasiado perfeccionistas y exigentes. Pero ¿qué significa ser “demasiado perfeccionista”? ¿Qué aspectos positivos puede tener? ¿Cómo podemos reconocer esta cualidad? Y lo más importante,...
16 Mar 8 Consejos para “sobrevivir” a la cuarentena en pareja
Estamos ante una situación inédita en nuestra historia y quizás a algun@s nos pueda pasar factura. Son días de aislamiento, de no hacer actividades de ocio ni sociales fuera del hogar, de estar en casa con la pareja y/o familia, es decir, de compartir más...
10 Dic Las 5 mejores ideas para regalar en navidad a tu pareja
Ha llegado la navidad, con sus luces, sus reuniones de amigos y familia y como no, sus regalos, época de compras y de devanarnos los sesos buscando el “regalo ideal”. ...